Trong thời buổi hiện đại, độc thân đã trở thành lối sống ‘trendy’ được nhiều bạn trẻ ưu tiên lựa chọn. Khác với quan niệm cho rằng ‘một mình chắc hẳn sẽ cô đơn’, thực tế đã cho thấy việc lựa chọn cuộc sống ‘lẻ loi’ vốn dĩ chẳng gây nên vấn đề nào nghiêm trọng cả. Dưới đây chính là 04 bí kíp siêu hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng ‘bình thường hóa’ lối sống độc thân và luôn luôn tươi tắn, yêu đời.
Tìm kiếm những cộng sự cùng chí hướng
Như bạn đã biết, con người vốn là một loài động vật có tính xã hội rất cao. Điều này đã được quy định sẵn trong gen và gần như không có dấu hiệu ‘phai mờ’ qua từng thế hệ. Do vậy, dù bạn quyết định lựa chọn lối sống độc thân đến cuối đời thì việc gắn kết với người khác vẫn đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chúng ta rất cần các mối quan hệ lành mạnh, bởi chúng chính là tấm gương giúp ta tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống.
Tìm kiếm những cộng sự có cùng đam mê, sở thích hoặc lý tưởng sống
Ngoài cộng sự trong phạm vi lớp học hoặc chốn văn phòng, bạn cũng có thể kết nối với những người bạn có cùng đam mê, sở thích hoặc lý tưởng sống. Sự phát triển mạnh mẽ của các cộng đồng và hội nhóm trên mạng xã hội sẽ là một ‘con đường tắt’ lý tưởng giúp bạn dễ dàng tìm thấy hội ‘cạ cứng’ của riêng mình.
Xây dựng hoặc lựa chọn những sở thích có thể thực hiện một mình
Bên cạnh những sở thích mang tính tập thể và cần đến sự hiện diện của người khác (hoặc các yếu tố ngoại lại khó kiểm soát), hội độc thân vẫn chill đừng quên ‘bỏ túi’ một vài sở thích ‘solo’ mà bạn có thể tận hưởng một mình. Bạn có thể tìm kiếm và lựa chọn chúng dựa trên đặc điểm tính cách hoặc sở thích. Từ du lịch, đọc sách, nấu ăn cho đến chơi nhạc cụ, chụp ảnh, làm đồ thủ công,… những hoạt động nhỏ thú vị này chắc hẳn sẽ tiếp thêm dopamin cho cuộc sống hàng ngày của bạn rực rỡ hơn bao giờ hết.
‘Một mình vẫn chill’ cùng loạt sở thích solo cực xịn sò
Thiết lập một lịch trình hàng ngày phù hợp
Để không rơi vào cái bẫy lười biếng cùng những lúc ‘không biết phải làm gì’, hãy xắn tay tạo cho mình một bảng lịch trình hàng ngày lành mạnh ngay và luôn nhé. Điều này không chỉ giúp cuộc sống độc thân của bạn trở nên kỷ luật hơn mà còn dễ dàng điều chỉnh lại những khi cần thiết.
Thiết lập một routine hàng ngày phù hợp để biết cuộc sống đang vận động thế nào
Thay vì phức tạp hóa tình hình, bạn có thể bắt đầu ngay với việc quy định cụ thể khung giờ đi ngủ và thức dậy, thời gian dành cho công việc, vận động cũng như gặp gỡ bạn bè,… Nghĩ đơn giản, sống đơn thuần chính là chìa khóa giúp đời độc thân của bạn luôn tràn đầy hứng khởi.
Chuẩn bị sẵn những ‘phương án dự phòng’ khi tuột mood
Bất kỳ ai trong số chúng ta cùng đều có những ngày cảm thấy chán nản và mệt mỏi. Điều này sẽ càng trở nên khó khăn hơn nếu bạn chỉ sống một mình, không có ai để sẻ chia hay vực dậy. Do đó, thay vì đón nhận sự ‘down mood’ bằng tâm thế bị động, bạn hoàn toàn có thể lật ngược tình thế với các phương án dự phòng đã chuẩn bị sẵn. Ví dụ như:
– List phim/sách/nhạc hay để nghe khi buồn chán
– Có sẵn một ‘quỹ đen’ nho nhỏ để vỗ về cảm xúc và xoa dịu tâm trạng
– Một vài sự kiện/cuộc hẹn nào đó đáng trông chờ trong tương lai gần
– Danh sách liên lạc ưu tiên để kết nối ngay khi cần thiết
Chuẩn bị chiến lược ứng phó với những cảm xúc không mong đợi
Sống độc thân luôn là một hành trình đầy hứa hẹn, nơi bạn có thể tự khám phá bản thân cũng như thực hiện mọi thứ theo đúng ý mình. Cùng lưu ngay 4 bí kíp đắt giá nói trên và sẵn sàng tận hưởng một phiên bản lifestyle hoàn toàn mới nhé!
Huyền Long
